Met een zomer vol sport in het vooruitzicht is het interessant om te weten wat koffie voor je sportprestaties kan betekenen. Want of je nu traint voor een marathon, of af en toe gaat hardlopen, voor iedereen geldt: cafeïne verbetert de fysieke prestaties. Dat blijkt uit talloze onderzoeken. Lees er alles over in het overzichtelijke factsheet door op de tekst te klikken.